内容简介：会导致身体出现一系列的症状，缺铁是一种常见的营养缺乏症。以帮助读者更好地了解并及时应对缺铁问题，本文将详细介绍缺铁症状及其影响。 皮肤苍白无华 甚至出现嘴唇、使皮肤逐渐变得苍白无华，指甲床等部位的褪色现象、缺铁会导致红细胞生成不足，造成氧气供应不足。 易疲劳 导致供氧能力下降，由于缺乏铁元素，进而造成人体易疲劳，身体无法正常合成血红蛋白，乏力的症状。 心慌气短 从而引发心慌气短的感觉...

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